Fatigués, sous stress, déprimés, anxieux ou en difficulté d’apprentissage, nous ressentons une désagréable sensation de blocage

et nous perdons nos moyens. 

Les méthodes suivantes ont toutes la capacité d'élargir les capacités d’apprentissage

d'optimiser la gestion du stress,
de restaurer notre potentiel. 

APPRENDRE à BOUGER, BOUGER POUR APPRENDRE !

L'Éducation kinesthésique : cette méthode créée il y a plus de 50 ans, par Paul Dennison, Américain, docteur en Sciences de l'éducation, toujours en recherche d'évolution. Elle est basées sur le lien existant entre les mouvements du corps et les fonctions cérébrales. 

Elle propose une organisation cérébrale optimale, en lien avec notre objectif.

Elle facilite les transformations dans les domaines personnel, professionnel, artistique ou sportif et s'adresse à tous, enfants, ados, adultes et seniors. Et on accède à la joie d’apprendre.

Le Brain Gym : 26 mouvements, outils simples, accessibles à tous pour stimuler l’activité cérébrale. Voir BrainGym 104 agenda

Le RMT : programmes de stimulation pour renforcer les connexions cérébrales. Conseillé pour les personnes en TDA ou TDAH

Les Réflexes archaïques : se doivent d'être intégrés dans les premières années de la vie. Les défauts d'intégration peuvent entrainer de grandes difficultés dans le contrôle et l'organisation des mouvements. Le système corps/mental ressent ses limites provoquant des perturbations latentes comme la perte de confiance en soi, d'estime de soi, le refus d'aller de l'avant. 

Les Réflexes de vie : sont présents tout au long de la vie. Comme mettre les mains en avant lors d'une chute, lancer une balle, garder l'équilibre, etc... Tous ces réflexes se combinent pour une organisation motrice optimale.